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La plumofobia es el rechazo hacia personas cuya expresión de género desafía las normas sociales de masculinidad y feminidad. Este fenómeno se manifiesta a través de comentarios despectivos y presiones para encajar, incluso dentro del entorno LGBTIQA+. La plumofobia refuerza el machismo y el control social, penalizando la expresión femenina en hombres y masculina en mujeres, lo que puede llevar a la autocensura. Limita la libertad de expresión y perpetúa la idea de que existen formas "correctas" de ser. La diversidad debe ser no solo aceptada, sino también expresada plenamente.
